
今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是海洋青年旅舍 - 大阪
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 16 間禁煙客房
- 免費火車站接駁
- 自助停車
- 空調
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 公共區域提供電視
鄰近景點
- 住吉公園 (2.6 公里)
- 大阪護國神社 (1 公里)
- 加賀屋綠地 (1.8 公里)
- 金平糖博物館 (2.6 公里)
- 住吉大社 (3.1 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者江明晏台北27日)線上音樂平台Omusic宣布,APP突破90萬會員數,同時乘勝追擊,力邀田亞霍巧扮情歌王子為粉絲圓夢;新版APP新增影音追星專區,讓追星粉絲們跟上科技的腳步。
線上音樂平台Omusic APP突破90萬會員,Omusic宣布,將與偶像實力派歌手合作推出年終感恩限定活動,請來人氣快速攀升的樂壇新星田亞霍在耶誕期間收集粉絲的點歌清單,並將近距離為幸運歌迷獻上自彈自唱LIVE版,近日話題不斷的創作文青女神藍又時將揭開新年第一波粉絲活動的序幕。
還停留在幫偶像製作剪貼簿和收集錄影帶的年代嗎? 時代在進步,追星也要跟上科技的腳步,Omusic觀察,越來越多用戶除使用行動裝置來聽音樂和觀看偶像劇,也嘗試透過網路進行偶像訊息的收集。
Omusic APP推出影音追星專區,讓有澎湃追星熱血的粉絲們,能隨時隨地掌握偶像最新消息,此次所新增的專區完整收集歌手MV、拍攝花絮、住宿評價英文及獨家採訪內容,替用戶省去額外的搜尋程序,滿足追星願望。1051227CP值爆表
人體一日需喝每公斤體重乘以30毫升水分,卻有不少人以含糖飲料、咖啡、茶飲來補水,體內水生態恐失衡。營養師表示,飲料不能取代水,尤其茶、咖啡、酒精飲料有利尿作用,運動量大、腎結石、痛風和勞動工作量大者,需用更多白開水補回,純喝水才能達到水平衡。
一名28歲輕熟女體態標準,身高165公分、體重55公斤,一日應喝1650毫升水分,但她不愛喝水自助旅行便宜,每日只喝含糖飲料1000毫升,從學生時期開始養成的壞習慣,造成她體內膽固醇超標帶來健康風險,花了一段時間戒除糖「癮」,膽固醇值才回復正常。
榮新診所營養師李婉萍表示,標準一日需水量不包括含糖飲料,但隨著現代人不愛喝水,喝一半水配一半無糖飲料,如無糖咖啡、茶等仍在可接受範圍內,卻不建議全以飲料代替,但含咖啡因的飲品會利尿,喝下將流失更多水分,提醒仍需喝純水補足。
亞東醫院腎臟內科主任彭渝森指出,當飲品讓身體流失水分,一般人會啟動身體正常機制、自然補水,但有些人並不會感到口渴,位於頸部的血管壓力感知器傳達到大腦時,如老年人自律神經酒店功能退化,可能較不易感到口渴,但體內其實是缺水狀態。
有些族群更要多喝水補充,李婉萍說,如痛風病人喝下茶飲、咖啡後,利尿會使尿酸升高、有腎結石因茶、咖啡的草酸成分將影響結石情形,甚至工作量大的勞動者,一到夏天脫水嚴重花園飯店,早上體重與晚上相差5公斤,這些人喝了有咖啡因、酒精的飲料都須再補水,多出每日應喝的水量。
而喝含糖飲料也不如開水解渴,彭渝森說,含糖飲料喝下血糖會短暫上升,腦部下視丘會傳達訊息,當血液中糖分升高,血液中溶質濃度增加,就會引發口渴,因此喝含糖飲料反而越喝越渴,解渴還是喝水較佳。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉建議,喝水可選好時機,如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量,又當排尿時發現尿液顏色變深,就是身體缺水警訊。
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